シックスパッド使用後の体の変化

体重はそれほど重くありませんでしたが、しまりのない筋肉に悩んでいました。

 

お腹や太ももがポヨポヨしていて、引き締まったボディラインとは言い難い状態でした。

 

これまでにも勝手に動いて筋肉を鍛えてくれるというダイエットグッズを購入したことがありましたが、強すぎて痛くて嫌になったり、全く効果がなかったりと、浪費してばかりでした。

 

それでも懲りずに今度は話題のシックスパッドを使ってみることにしました。割と物々しい感じがしましたが、つけている間はそれほど気になりませんでした。

 

シックスパッド,効果

 

確かに最初はビクッと動くたびにオーバーリアクションしてしまいましたが、次第に慣れていくと過剰反応しないでつけていられるようになりました。

 

家の中にいるときに付けて1ヶ月過ごしたところ、1kg体重が落ちました。食事や運動にも気をつけていたのでそれが効いたのかもしれませんが、シックスパッドの効果もあったと思います。

 

肝心の筋肉については、横っ腹が以前よりもくびれて引き締まった感じがします。それまでは指で摘めるほどポヨっと横に出ていたのですが、シックスパッドを1ヶ月取り付けてからは内側に凹んだように見えます。ウェストも2.5cm細くなりました。

 

太ももにも取り付けたところ、椅子に座ったときにだらしなく垂れていた肉が少なくなりました。座るたびに肉がだらっと垂れて恥ずかしかったので、これは嬉しい変化です。
何回かスクワットで筋トレしようと試みたことがありましたが、3日坊主で続きませんでした。

 

シックスパッドであれば取り付けておくだけで勝手に筋トレしてくれるので、とても便利です。

 

体のために何かやっているという気持ちも働いて、明るい気分で生活することができます。

 

心なしか、筋肉が増えたことで基礎代謝もアップしたように思います。以前は冷え性で体から熱が出ているという感じが乏しかったのですが、シックスパッドをつけてからは体がポカポカするようになりました。